Test Autoestima

Hoy he realizado un teste de la autoestima, sabía desde un principio que mis resultados no iban a ser elevados, que serian normales. En este test te realizaban unas afirmaciones en las que tenias que contestar “si” o “no”, dependiendo de si te identificabas con tal afirmación.

De 25 afirmaciones, conteste que “no” a 14 y, por tanto, que “si” a 11. Como dice en la valoración cualitativa, todas aquellas a las que he contestado con un “no” son las que debo mejorar, y yo también opino lo mismo que esta valoración. En cuanto a la valoración cuantitativa mi resultado ha sido de un 44%, es decir, tengo una autoestima baja.

Mi conclusión es que tengo la autoestima en muy mala puntuación y no esperaba que fuera tanto, como he dicho al principio. Así pues, considero que debo reforzar todos los puntos negativos como también los positivos (para mantenerlos), puesto que en mi futuro trabajo como enfermera debo tener buena autoestima para tener seguridad en mí misma, en lo que hago y digo a los pacientes. Por ello, realizare el “Cuaderno de ejercicios para aumentar la autoestima” de Rosette Poletti y Barbara Dobbs.